日: 2022年4月11日

トーニング。 同じ音程をずーーっと伸ばす事だけに集中する。 意識が一点に集まるので、自然に瞑想状態に入ります。 それが綺麗な和音とかだと、もうえらい気持ち良い事になる訳です。 脳天のチャクラが開きっぱなしで、体の不調や日 […]