KI+chorus 10分瞑想 アップしました。
本当は11分なの〜〜（>人^）
詰め込み過ぎました。。
今回のインナートリップは成功するのか！？
音量差が激しいので調整しきれず、すみません。
より良い音はこちら。(無料DL可)
https://taotaoponpon.bandcamp.com/track/work-20220517
「内なる宇宙、外なる宇宙」は、気功教室で教わり感銘を受けました。
内なる宇宙を膨らましていく間、両手を天に向かってバンザイしていきます。
膨らみ切ったら、手のひらを外側に向けて、外なる宇宙に開きます。
また手の平を内側に向けて、小さくなっていき、
最後丹田に両手を置きます。
実際には宇宙に行ける訳ではないですが、
「外なる宇宙〜」とポンっと出ると、
今まで悩んでた重さはなんだったんだろう？と
不思議になる程、軽くなります。
悩みとかバカバカしくなりますな〜。
クオリティを上げようとすると、あれもこれもやりたくなって、アップ回数が減ってしまう。
「もっと良くしたい、良く見せたい」っていうのも、
職人あるあるなエゴなんだよなー。
バランスが大事や。
センターに入って活動する事。